Вам не обязательно иметь собственную джакузи или дорогую косметику, чтобы насладиться процедурой ухода за телом. Приятная музыка, зажженные свечи http://tlap.com/yaponskie-svechi/ и приглушенный свет — на ваш вкус. Важно, чтобы в ванной было тепло и чисто, чтобы вам никуда не нужно было спешить, чтобы вы не торопились, не думали о делах и полностью погрузились в приятный процесс. Погружаясь в ласковую воду и наслаждаясь ароматом масел и трав, вы не просто заботитесь о своей коже. В теплой воде вы постепенно расслабляетесь и чувствуете, как исчезают ваши заботы.

Принимаем ванную со свечами

Ароматические ванны

Самый простой и приятный способ ухода за кожей — это ароматические ванны. Обратите внимание, что ароматические ванны отличаются от обычных водных ванн. Сначала масло разводят в базовом растворе, а затем добавляют в воду. Для этого можно использовать сметану, пену для ванн, рафинированное растительное масло или молоко. Во-вторых, следует рассчитать нужную дозировку эфирного масла для объема вашей ванны. Достаточно пяти-десяти капель эфирного масла на 200 литров воды. Не рекомендуется находиться в ванне более получаса. Оптимальное время для ароматерапии — 20 минут.

Читать
Устройства серверного типа

Косметические ванны

Для принятия освежающей ванны можно использовать продукты практически из любой кухни.

Чайная ванна: добавьте три столовые ложки черного чая в один литр кипятка. Подождите 15 минут, процедите и затем добавьте воду. Освежающую ванну следует принимать сидя в течение 20 минут при температуре не выше 37 градусов.

Очищение: Один килограмм отрубей залить двумя литрами горячего молока и добавить одну столовую ложку меда. Вылейте смесь в ванну. Двадцатиминутная процедура омолодит вашу кожу и устранит сухость.

Расслабляющая ванна

Вы стали раздражительны и ничто не приносит вам радости? Тогда ванна с розмарином, лавандой, апельсином и лимонной цедрой может помочь. Заверните все ингредиенты в марлю и повесьте мешочек на кран. По мере того как вы будете наполнять ванну, вода будет обогащаться эфирными маслами.

Воспользовавшись хотя бы одним из вышеперечисленных советов, вы сможете создать комфорт спа-салона в собственной ванной комнате.